25-26.09.2026 — ВСОШ Школьный этап по Физической культуре 5-11 класс: задания и ответы для Республики Башкортостан
Авторские решения к этой работе доступны для покупки на нашем сайте:
Рассмотрим задания и ответы по Физкультуре для 5-11 классов:
📋 Навигация
5-6 класс
1. Что из перечисленного НЕ относится к главным физическим качествам человека?
А) Выносливость
Б) Сила
В) Рост
Г) Гибкость
А) Выносливость
Б) Сила
В) Рост
Г) Гибкость
2. Какое из этих слов переводится с греческого как «борьба», а в Древней Греции означало специальную школу, где юношей обучали гимнастике и борьбе?
А) Стадион
Б) Палестра
В) Арена
Г) Лицей
А) Стадион
Б) Палестра
В) Арена
Г) Лицей
3. Как называется положение занимающегося на снаряде или полу, при котором его плечи находятся ниже точек опоры?
А) Упор
Б) Вис
В) Сед
Г) Стойка
А) Упор
Б) Вис
В) Сед
Г) Стойка
4. Представьте, что вы играете в волейбол. Сколько секунд по правилам дается игроку на выполнение подачи после свистка судьи?
А) 3 секунды
Б) 5 секунд
В) 8 секунд
Г) 10 секунд
А) 3 секунды
Б) 5 секунд
В) 8 секунд
Г) 10 секунд
5. Какая дистанция в легкой атлетике традиционно считается классическим спринтом (коротким бегом)?
А) 60 или 100 метров
Б) 400 метров
В) 800 метров
Г) 1500 метров
А) 60 или 100 метров
Б) 400 метров
В) 800 метров
Г) 1500 метров
6. Зачем спортсмены перед основной тренировкой или соревнованиями обязательно делают разминку?
А) Чтобы быстрее устать и закончить занятие
Б) Чтобы подготовить мышцы, суставы и сердце к нагрузке и избежать травм
В) Это просто традиция, практической пользы она не приносит
Г) Чтобы показать зрителям красивую форму
А) Чтобы быстрее устать и закончить занятие
Б) Чтобы подготовить мышцы, суставы и сердце к нагрузке и избежать травм
В) Это просто традиция, практической пользы она не приносит
Г) Чтобы показать зрителям красивую форму
7. Как в баскетболе называется нарушение правил, при котором игрок делает более двух шагов с мячом в руках, не ударяя им в пол?
А) Пробежка
Б) Двойное ведение
В) Аут
Г) Фол
А) Пробежка
Б) Двойное ведение
В) Аут
Г) Фол
8. Какое спортивное изобретение помогло древним олимпийцам прыгать в длину дальше? Они держали их в руках и резко выбрасывали вперед при толчке.
А) Деревянные палки
Б) Каменные или металлические гантели (галтеры)
В) Кожаные ремни
Г) Тяжелые сандалии
А) Деревянные палки
Б) Каменные или металлические гантели (галтеры)
В) Кожаные ремни
Г) Тяжелые сандалии
9. С какого действия, согласно правилам, всегда начинается игра в футбол в начале каждого тайма или после забитого гола?
А) С углового удара
Б) С удара от ворот
В) С начального удара с центра поля
Г) С вбрасывания мяча руками из-за боковой линии
А) С углового удара
Б) С удара от ворот
В) С начального удара с центра поля
Г) С вбрасывания мяча руками из-за боковой линии
10. Как называется прибор, который используется для измерения жизненной емкости легких (максимального объема воздуха, который можно выдохнуть после глубокого вдоха)?
А) Тонометр
Б) Динамометр
В) Спирометр
Г) Пульсометр
А) Тонометр
Б) Динамометр
В) Спирометр
Г) Пульсометр
11. В каком зимнем олимпийском виде спорта спортсмены спускаются по ледяному желобу на специальных санях, лежа на животе головой вперед?
А) Бобслей
Б) Санный спорт
В) Скелетон
Г) Кёрлинг
А) Бобслей
Б) Санный спорт
В) Скелетон
Г) Кёрлинг
12. Какое наказание выносит судья в футболе игроку за грубое нарушение правил, которое влечет за собой немедленное удаление с поля до конца матча?
А) Устное предупреждение
Б) Желтая карточка
В) Красная карточка
Г) Штрафной круг
А) Устное предупреждение
Б) Желтая карточка
В) Красная карточка
Г) Штрафной круг
7-8 класс
1. Какому игроку в гандболе правилами соревнований разрешено находиться внутри шестиметровой зоны (площади ворот)?
А) Любому игроку защищающейся команды;
Б) Только вратарю;
В) Капитану команды;
Г) Любому игроку, владеющему мячом.
А) Любому игроку защищающейся команды;
Б) Только вратарю;
В) Капитану команды;
Г) Любому игроку, владеющему мячом.
2. Каким действием в волейболе обязательно начинается каждый розыгрыш очка?
А) Нападающим ударом;
Б) Подачей мяча;
В) Блокированием;
Г) Передачей сверху двумя руками.
А) Нападающим ударом;
Б) Подачей мяча;
В) Блокированием;
Г) Передачей сверху двумя руками.
3. При игре в баскетбол игрок совершил остановку прыжком после ведения. Какое действие с мячом в этой ситуации приведёт к нарушению правил («пробежка»)?
А) Передача мяча партнёру с отрывом обеих ног;
Б) Выполнение броска по кольцу в прыжке;
В) Осевое вращение на одной (опорной) ноге;
Г) Начало повторного ведения мяча после остановки.
А) Передача мяча партнёру с отрывом обеих ног;
Б) Выполнение броска по кольцу в прыжке;
В) Осевое вращение на одной (опорной) ноге;
Г) Начало повторного ведения мяча после остановки.
4. В каком из видов спорта, входящих в программу летних Олимпийских игр, спортсмены преодолевают дистанцию спиной вперёд на протяжении всего состязания?
А) Академическая гребля;
Б) Плавание на спине;
В) Спортивная ходьба;
Г) Гребной слалом.
А) Академическая гребля;
Б) Плавание на спине;
В) Спортивная ходьба;
Г) Гребной слалом.
5. Для контроля интенсивности физической нагрузки используется простой показатель ЧСС. Как расшифровывается эта медицинская и спортивная аббревиатура?
А) Число сокращений сосудов;
Б) Частота сердечных сокращений;
В) Частота силовых смещений;
Г) Чистое время спортивного сна.
А) Число сокращений сосудов;
Б) Частота сердечных сокращений;
В) Частота силовых смещений;
Г) Чистое время спортивного сна.
6. Что из перечисленного категорически запрещается делать на уроках физкультуры при выполнении упражнений на гимнастическом бревне или перекладине?
А) Использовать спортивную обувь;
Б) Выполнять упражнения без страховки учителя или партнёра;
В) Внимательно слушать команды преподавателя;
Г) Делать разминку перед началом занятий.
А) Использовать спортивную обувь;
Б) Выполнять упражнения без страховки учителя или партнёра;
В) Внимательно слушать команды преподавателя;
Г) Делать разминку перед началом занятий.
7. Чему равен стандартный диаметр кольца в современном баскетболе, в которое забрасывается мяч, согласно официальным правилам FIBA?
А) 30 см;
Б) 45 см;
В) 55 см;
Г) 60 см.
А) 30 см;
Б) 45 см;
В) 55 см;
Г) 60 см.
8. Какое базовое упражнение из школьной программы по физкультуре выполняется из исходного положения «лёжа на животе, руки за головой» с целью укрепления мышц спины и формирования правильной осанки?
А) Отжимание;
Б) Прыжок в длину с места;
В) «Лодочка» (гиперэкстензия);
Г) Поднимание туловища из положения лежа на спине.
А) Отжимание;
Б) Прыжок в длину с места;
В) «Лодочка» (гиперэкстензия);
Г) Поднимание туловища из положения лежа на спине.
9. Как называется инструмент, с помощью которого учитель физкультуры или спортивный судья подает громкий звуковой сигнал о начале или окончании игры?
А) Рупор;
Б) Свисток;
В) Секундомер;
Г) Стартовый пистолет.
А) Рупор;
Б) Свисток;
В) Секундомер;
Г) Стартовый пистолет.
10. В каком из перечисленных видов спорта спортсмены используют лыжи и винтовку, совмещая гонку со стрельбой по мишеням?
А) Лыжное двоеборье;
Б) Сноуборд;
В) Биатлон;
Г) Фигурное катание.
А) Лыжное двоеборье;
Б) Сноуборд;
В) Биатлон;
Г) Фигурное катание.
9-11 класс
1. Первые Олимпийские игры современности были проведены в
а. 1892 году;
б. 1894 году;
в. 1896 году.
2. Футболисты дореволюционной России впервые приняли участие в Олимпийских играх
а. 1904 года;
б. 1908 года;
в. 1912 года.
3. Формы занятий физическими упражнениями, выделяемые в физическом воспитании детей школьного возраста делятся на
а. урочные и дополнительные;
б. урок и спортивные секции;
в. урочные и неурочные;
4. В легкой атлетике на Олимпийских играх протяженность марафонской дистанции составляет:
а. 40 км 195 м;
б. 42 км 195 м;
в. 44 км 195 м.
5. В норме в покое частота сердечных сокращений у людей физически неактивных должна составлять
а. 65-72 уд./мин;
б. 72-84 уд./мин;
в. 85-90 уд./мин.
6. Для получения объективных данные о степени тренированности и уровне физической подготовленности занимающихся используют
а. контрольные тестирования;
б. методы опроса и анализа;
в. медицинские измерения (рост, вес, ЖЕЛ и т.п.);
7. Наиболее эффективно выполнять торможение при спуске с гор на беговых лыжах способом
а. елочка;
б. плуг;
в. переступание
а. 1892 году;
б. 1894 году;
в. 1896 году.
2. Футболисты дореволюционной России впервые приняли участие в Олимпийских играх
а. 1904 года;
б. 1908 года;
в. 1912 года.
3. Формы занятий физическими упражнениями, выделяемые в физическом воспитании детей школьного возраста делятся на
а. урочные и дополнительные;
б. урок и спортивные секции;
в. урочные и неурочные;
4. В легкой атлетике на Олимпийских играх протяженность марафонской дистанции составляет:
а. 40 км 195 м;
б. 42 км 195 м;
в. 44 км 195 м.
5. В норме в покое частота сердечных сокращений у людей физически неактивных должна составлять
а. 65-72 уд./мин;
б. 72-84 уд./мин;
в. 85-90 уд./мин.
6. Для получения объективных данные о степени тренированности и уровне физической подготовленности занимающихся используют
а. контрольные тестирования;
б. методы опроса и анализа;
в. медицинские измерения (рост, вес, ЖЕЛ и т.п.);
7. Наиболее эффективно выполнять торможение при спуске с гор на беговых лыжах способом
а. елочка;
б. плуг;
в. переступание
Часть ответов по ВсОШ публикуется бесплатно в нашем Telegram-канале: @shcolaotvet
